Kommunikation Bearbeitung folgender Themen: Anatomie der Kommunikation Kommunikationmuster Störungen der Kommunikation Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg Paradoxien der Kommunikation Kommunikationsformen Gesprächsführung Gesprächstechniken Ebenen der Kommunikation Feedback und Feedbackkultur Gesprächstechniken und Gesprächsführung für helfende Berufe im Umgang mit Patienten/Klienten Gesprächstechniken und Gesprächsführung für Führungskräfte Kurse/Lehrgänge, Seminare, Vorträge, Workshops |
Konfliktmanagement Konflikte sind alltäglich und somit auch normal. Es stellt sich nur die Frage wie wir damit umgehen. Konflikte können auch als Chance gesehen werden, Chancen für persönliche Veränderungen. Veränderungen und Veränderungsprozesse sind aber oft unangenehm, anstrengend und mit Ängsten verbunden. Konflikte gehören zu unserem Alltag. Alleine der Umgang damit variiert, da Gefühle, Wahrnehmungen, Interessen, Erwartungen eine Beeinflussung darstellen. Wie stehen wir Konflikten gegenüber? Wie sehen wir sie? Positiv oder negativ. Definition von Konflikte Symptome eines Konflikts Konfliktarten Bewusstmachen von Ängsten und Auswirkungen Dynamik von Konflikten Evolution der Konfliktlösung Hormo Sapiens Filter der Wahrnehmung Eskalationsstufen Strategien einer Konfliktlösung Methoden der Konfliktlösung Interview, Kurse/Lehrgänge, Radio-Auftritt, Seminare, TV-Auftritt, Verfassen von Fachartikeln, Vorträge, Workshops |
Liebeskummer Liebeskummer wirkt wie Drogenentzug. LK ist keine Erkrankung, allerdings eine Erfahrung, die jeder Mensch mehr oder wenig stark macht. Trennungen reißen den Menschen oft sprichwörtlich den Boden unter den Füßen weg. Mittels gezieltem Coaching kann der Mensch relativ schnell wieder stabilisiert werden. Referenten- und Expertentätigkeit nur für Oberösterreich!!! Für andere Bundesländer und Ausland erfolgt eine Weitervermittlung Interview, Radio-Auftritt, Seminare, TV-Auftritt, Verfassen von Fachartikeln, Vorträge |
Mobbing in Schulen Durch gezielte Bearbeitung und Auseinandersetzung mit der Thematik Mobbing werden Menschen daraufhin sensibilisiert und gruppendynamische Prozesse unterbrochen. Definition von Mobbing Täter/Opfer/Helfer (Drama Dreieck) Arten von Mobbing konfrontative Fragestellungen Perspektivenwechsel SMOB-Fragebogen Kommunikation Konfliktmanagement Interventiosnmöglichkeiten für Lehrpersonen Präventive Maßnahmen Kurse/Lehrgänge, Seminare, Verfassen von Fachartikeln, Vorträge, Workshops |
Mobbing in Unternehmen Mobbing ist immer eine Führungsthematik und kostet dem Unternehmen teilweise horrende Summen. Definition Mobbing Kostenfaktor Mobbing Konfliktmanagement Umgang mit den Beteiligten Lösungsansätze Interventionsmöglichkeiten Prävention von Mobbing Kurse/Lehrgänge, Seminare, Verfassen von Fachartikeln, Vorträge, Workshops |
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen Die Teilnehmer lernen sich körperlich zu entspannen und gleichzeitig gedanklich abzuschalten, um Belastungen bewältigen zu können. Dieses Entspannungstraining führt dazu, Auswirkungen lang andauernder Belastungen kompensieren zu können und sich zu erholen. Weiters dient sie als Hilfe für kognitives Stressmanagement und zur Erregungskontrolle in akuten Belastungssituationen. Bei der progressiven Muskelrelaxation werden einige wesentliche Muskelgruppen des Körpers in einer bestimmten Reihenfolge entspannt, indem die Muskelgruppen zuerst angespannt und dann wieder gelockert werden. Anzeichen körperlicher Unruhe (Herzklopfen, Zittern, Schwitzen) minimieren sich. Im Anschluss fühlt man sich viel ruhiger und gelassener. Seminare, Vorträge, Workshops |
Soziale Kompetenz Erst das Annehmen der eigenen Persönlichkeit, sich selbst etwas Wert sein, führt zu Kontaktähigkeit und Beziehungsfähigkeit. Durch Selbstorganisation gelange ich zur Fremdorganisation. Bearbeitung folgender Thematiken: Definition Soziale Kompetenz Selbstwahrnehmung Fremdwahrnehmung Kommunikation Kurse/Lehrgänge, Seminare, Vorträge, Workshops |
Sozialpädagogik Das Gebiet der Sozialpädagogik ist sehr weitreichend. Die folgenden Themen beschränken sich vor allem auf die Arbeit mit Familien/Multiproblemfamilien Auftragsklärung (Vom Auftrag zum Ziel). Zusammenarbeit mit multiprofessionellen Teams (Ärzte, Berater, Sozialpädagogen, Jugendwohlfahrt, ...) Beziehungsarbeit Vielfältigkeit der sozialpädagogischen Arbeit (Emotionsarbeit, Mediationsarbeit, Existenzsicherung, ...) Selbstwert/Selbstwertstärkung Selbst- und Fremdbild Grenzen der Sozialpädagogik Umgang mit Widerstand und Störungen Systemische Gesprächsführung Systemische Gesprächstechniken Kommunikation Krisenintervention Teamarbeit Nachbetreuung Abschluss/Betreuungsabschlüsse/Ende der Zusammenarbeit Kurse/Lehrgänge, Seminare, Verfassen von Fachartikeln, Vorträge, Workshops |
Time Out statt Burn Out - sicher und gelassen im Stress Burn out oder psychovegetatives Erschöpfungssyndrom lässt sich mittlerweile nicht mehr nur in Zusammenhang mit Erwerbstätigkeit in Verbindung bringen, sondern es bestehen vielfältige symptomatische Überlappungen. Mögliche Themen in Vebindung mit dem Burn Out Syndrom: Herkunft: inflationärer Begriff oder doch ernsthafte Folgen? Hirnforschung Ursachen Warnsignale Symptome Stresskompetenz Prävention Intervention Trainingsmodule: Entspannungstraining, Mentaltraining, Problemlösetraining, Genusstraining Interview, Kurse/Lehrgänge, Radio-Auftritt, Seminare, Teilnahme an Podiumsdiskussionen, Verfassen von Fachartikeln, Vorträge, Workshops |